SÅNG & IMPROVISATIONSTEATER
Med Johanna Mohs och Sandra Tillbom
Workshop i kreativitet och scennärvaro -
Släpp din prestation och börja skapa.
SÅNGINSPIRATION?
Att sjunga är lustfyllt och roligt där vi utforskar våra röster och toner.
Vi erbjuder musikalisk lek och inspirerar till sång som både hörs och känns i kroppen.
Tillsammans skapar vi rytmiska klanger och ljudbilder som blir till musik där hela kroppen får liv genom rörelse och dans.
Oavsett tidigare erfarenhet får du möjlighet att skapa efter din egen förmåga.
Ta del av en fantastisk upplevelse där vi med improviserad sång och dans skapar i stunden på ett avspänt och lekfullt sätt
Alla kan sjunga!
IMPROVISATIONSTEATER?
Under workshopen kastar vi oss in i snabba, roliga improvisationsövningar där deltagarna får jobba med två av improvisationsteaterns grundstenar:
Spontanitet, dvs använda sin första idé.
Acceptans, säga “JA” till andras förslag som gör att vi lätt kan skapa något tillsammans i stunden.
I ett tryggt rum tränar vi mod att bidra, kreativt tänkande och smidigare samarbete.
Det blir oväntat, energifyllt och mycket skratt.
Ingen behöver kunna spela teater – allt handlar om att ha kul tillsammans och upptäcka hur mycket bättre ett team fungerar när man säger “JA” till varandras initiativ.
Lite bilder...
VAR, NÄR OCH HUR?
- Vi anpassar lokal efter antal personer.
Vi kommer alltid att hålla till i centrala Stockholm men vi kan naturligtvis också komma till er arbetsplats var som helst i Sverige
- Aktiviteten lämpar sig både för mindre grupper på 6-18 personer och stora personalgrupper på upp till 200 personer men då mer som en energizer på konferens/kick off eller dylikt.
- Vi skräddarsyr aktiviteten efter era önskemål med en flexibel tid mellan 2,5 till 8 h
- Inga förkunskaper krävs
FÖR VEM?
Företag
- Kick off
- Teambuilding
- Personalkonferens
Privata kunder
- Social aktivitet med vänner
- Möhippa och svensexa
Vilka är vi?
Johanna är utbildad och yrkesverksam skådespelare och improvisatör. Hon har en bred bakgrund inom teater och film och har jobbat i London i 15 år. I Stockholm undervisar hon i impro på Improstudion och coachar även improgrupper privat. Senaste decenniet har Johanna även hållit i personaldagar och kick offs för företag, myndigheter och kommuner och underhållit på många konferenser. Johanna jobbar på teatrar över hela landet och hon syns också på TV då och då i diverse TV-serier och reklamfilmer.
Röster om improvisationsteater!
"Impro-kursen med Johanna hade ett mycket pedagogiskt upplägg där gruppen snabbt fick en fin och förtroendefull kontakt genom de roliga övningarna. Det ledde till en öppen och modig atmosfär, där vi kastade oss ut i olika scenerier och ändå kände oss trygga, trots att några av oss försökte detta för första gången!
Sååå otroligt kul och jag kommer definitivt fortsätta med impro!!
Charlotte Gyllner
Kultursamordnare
Tyresö Kommun
”Jag är helt uppfylld efter två heldagar impro med Johanna!
Detta kändes långt utanför min comfort zon och jag var ganska nervös före kursen. Tack vare Johannas skicklighet i att bygga psykologisk trygghet med stegvisa övningar, blev det lekande lätt och roligt. Kursen har både gett mig goda verktyg i jobbet, där jag ofta behöver tala inför publik, och bidragit till min personliga utveckling. Jag rekommenderar detta till alla!
Och det var länge sedan jag skrattade så mycket!”
Stort tack igen! Jag har mersmak 😊
Linda Astner
Utvecklingschef
Gävle Hamn AB
Sandra är sångerska och diplomerad coach.
Hon driver sedan 2024 coachverksamheten Heavy inspiration, där hon både coachar i sång och inom andra områden.
I 30 år har hon arbetat professionellt med musikal/show och delat scen med några av Sveriges största artister så som Peter Jöback, Helen Sjöholm, Tommy Körberg, Sussie Eriksson, Claes Malmberg m fl. Hon har även körat vid ett av Phil Collins Sverigebesök. Hon har även samarbetat med Anders Bagge vid studioinspelningar för bl a Janet Jackson.
Sandra har just nu uppdrag för bl a Fryshusets Folkhögskola och ABF.
Röster om sånginspiration!
Deltagare från kurs på ABF Stockholm
"Vi låter oss utmanas, lite rädd"
Madeleine
"Helt otroligt"
Madeleine
"Ett tryggt rum"
Johanna
"Vi har blivit bättre"
Marianne
"Så kul att jag glömmer tiden"
Kerstin
"Tillsammans är vi starka"
Andreas
"Vi vågar testa det som är läskigt"
Eva
"Positivt förvånad"
Peter
"Så roligt"
Lizzy
Webbplats skapad av Sandra Tillbom
© Alla rättigheter förbehållna